Tag Archives: cara hitung tdee

Oktober, 2021

  • 12 Oktober

    Mengenal TDEE Ketika Menurunkan Berat Badan Atau Diet

    menghitung Pdee

    Swakarta.com – Menurunkan berat badan adalah cara yang sering dilakukan oleh orang-orang ketika merasa badanya terlalu gemuk atau berat badannya yang berkelebihan cara yang dilakukan biasanya mengurangi porsi makan. Agar diet yang anda lakukan sukses, Anda juga perlu mengetahui tentang Total Daily Energy Expenditure atau yang sering kita sebut dengan …